Entspannungskurse: Entspannen – Loslassen – einfach wohlfühlen
Kursleitung: Monika Simonis
Bei Interesse melden Sie sich gerne.
Honorar – Organisatorisches – Kontakt
“Entspanne dich und öffne dich deiner innewohnenden Weisheit”
(Auszug aus den Daoistischen Fingerzeigen für den Alltag)
Qi Gong zum Kennenlernen
– ein Schnuppernachmittag –
am Samstag, 12. März 2022, von 15 bis 17:30 Uhr (incl. kleiner Teepause)
Ablauf: Lockerungsübungen, Meditation zum Ankommen, Wissenswertes über Qi Gong. Erster Übungsteil mit Qi Gong Übungen, kleine Teepause. Zweiter Übungsteil: Shibashi Qi Gong – Übungen der Harmonie. Fantasiereise zum Abschluss.
Ein kleiner Eindruck ist hier sehen.
Ort: im Untergeschoss der „Wellenburg“
Merlerstr. 1a, 56856 Zell; Zugang durch das schmiedeeiserne Tor zum Garten
Kursgebühr: 30 Euro (bitte nach Rechnungserhalt überweisen)
Kursleitung: Monika Simonis
Bei Interesse oder Fragen freue ich mich auf eine Email oder einen Anruf
T: 0151 65163755, monikasimonis@posteo.de
Bitte in bequemer Kleidung kommen und einen aktuellen Covid-Negativ-Test mitbringen (sofern dann noch erforderlich). Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.
max. TN-Zahl: 6 Personen
Generell gilt, dass du nicht deine Gedanken und Gefühle bist.
Du bist das Gefäß durch das Gedanken und Gefühle fließen können.
Diese können nur dann fließen, wenn du an ihnen nicht festhältst.
Du bist das wahrnehmende Bewusstsein.
