Wohlfühlzeit für deine Seele, deinen Körper und deinen Geist
mit Monika Simonis, Entspannungspädagogin, Stressreduktions-Coach, Psychologische Beraterin, Coaching.
17:30 Uhr: Ankommen im Feierabend, Tee genießen mit einzigartigem Moselblick
Ab 18 Uhr: DasHerzstück des Abends wird eine intensive Einheit „Progressiver Muskelentspannung“ (nach Jacobsen) sein. Darüber hinaus erwarten dich weitere entspannende Körperübungen, Atem-Meditation „Goldenes Licht“, eine Fantasiereise als Abschlussentspannung und….. lass dich überraschen.
Ort: Seminarraum im Untergeschoss der Wellenburg, Merlerstr. 1a, 56856 Zell
Zugang über schmiedeeisernes Tor zum Garten, links am Haus vorbei
Kursgebühr: 20 Euro (min. TN-Zahl 5, max. 8 TN)
Kursleitung: Monika Simonis Entspannungspädagogin, Stressreduktions-Coach, Psychologische Beraterin, Coaching
Anmeldung oder Fragen gerne unter:
T: 06542/ 9018936, M: 0151/ 65163755, monikasimonis@posteo.de
Bitte in bequemer Kleidung kommen. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.
Bindungsängste durch innere Blockaden und selbstbehindernde Konditionierung loslassen
Seminar-Urlaub vom 8. bis 13. September 2025 im Seminarhaus Lichtquell in 79682 Todtmoos im Schwarzwald
Weitere Informationen folgen
Programm und Anmeldung unter www.lichtquell.de